有一些人出现白发多但是经常掉的都是黑发,这有什么原因?下面是学习啦小编精心为你整理的白发多掉的都是黑发的原因,一起来看看。

  白发多掉的都是黑发的原因

  一、肝肾不足

  肾虚说源于《黄帝内经》:“女子七岁,肾气盛,齿更发长……五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕……丈夫八岁,肾气实,发长齿更……五八,肾气衰,发堕齿槁……”。肾藏五脏六腑之精华,精虚不能代生阴血,致使毛发生长少源,故证见脱发或头发过早花白。中医学认为“发为肾之候”,“发为血之余”,头发的生长与脱落,润泽与枯槁,与肝血肾精的盛衰有密切的关系,精盛血旺,则头发润泽茂盛,精虚血少,则头发枯槁脱落,其中尤与肾气的盛衰关系最为密切。

  二、气血不足

  明代《医述》:“人身毫毛皆微而发独盛者,何也?百脉会于百会,血气止而为之生发也”。由此可见,毛发的生长荣枯与脏腑气血关系密切。《灵枢•阴阳二十五人》说:“血气皆少无毛,有则稀枯悴”。《外科正宗》亦云:“油风乃血虚不能随气荣养肌肤,故毛发根空脱落成片,皮肤光亮,痒如虫行,此皆风热乘虚攻注而然”。多数医家认为血虚不能随气荣养肌肤,以致毛孔开张,风邪乘虚入侵,风盛血燥,发失所养而成片脱落。

  三、肺损

  《素问•经脉别论》说:“食气入胃,浊气归心,淫精于脉,脉气流经,经气归于肺,肺朝百脉,输精于皮毛”。《素问•痿论》云:“有所失亡,所求不得,则发肺鸣,鸣则肺热叶焦”,“肺热叶焦,则皮毛虚弱急薄”。《灵枢•经脉篇》云:“手太阴气绝,则皮毛焦……”。可见皮毛荣枯与否,最终与肺有直接关系,皮毛是通过肺的宣发布散来获得气血濡养的。

  四、脾虚生湿

  “土湿则滋生万物”,是与土燥相对而言的,若水湿之邪久滞土地,万物岂有不衰而生者,脾虚水湿久滞,浸溢肌肤,上泛头面,发失气血之荣养,独遭水湿之侵蚀,时暂为害不甚,日久不脱何待,正如久涝之禾苗,未有不亡者。

  五、血瘀

  《血证论•瘀血》云:“凡离经之血,与荣养周身之血已暌绝而不合,瘀血在上焦,或发脱不生”。《医林改错•通窍活血汤所治之症目》:“……头发脱落,名医书皆言伤血,不知皮里肉外血瘀,阻塞血络,新血不能养发,故发脱落”。中医学认为瘀血不去,新血不生,瘀血阻滞了气血精微的转输,使毛囊局部失养,故毛发脱而不生。

  六、血热

  金代《儒门事亲》说:“年少发早白落,此血热太过也。世俗止知血者血之余,血衰故尔。岂不知热而发反不茂!肝者,木也。火多水少,木反不荣;火致于顶,炎上之甚也。热病汗后,发多脱落,岂有寒邪?血为水谷精微所化,以奉养周身,若过食辛热炙博之味,或情志抑郁化火,或年少气血方刚,肝木化火皆能暗耗阴血,或者血热生风,风热随气上泛于巅顶,毛根得不到阴血的滋养,头发就会突然脱落,或焦黄或早白等”。

  七、湿热

  《素问•五脏生成篇》谓:“……多食甘,则骨痛而发落”。清代《临证指南》说:“湿从内生者,必旁洁酒澧过度,或嗜饮茶物,或食生冷瓜果及甜腻之物”。说明恣食肥甘,容易伤胃损脾,湿热内蕴,循经上蒸巅顶,侵蚀发根白浆,导致头发粘腻,或头发稀少,或均匀性脱落。也有人认为该病与脾失健运亦有关联,由于水谷运化失常,郁于肌肤,久之化热炼痰,阻于脉络,湿热炼痰为瘀,加入风邪侵袭以致脱发。

  八、肝郁

  患者情志抑郁,肝火偏亢,湿热熏蒸肝胆,均可致肝失疏泄,气血运行不畅,经脉失养,毛发脱落不生。

  九、胎弱

  古人认为怀孕七个月后,始见毛发生长。受胎之时,若禀赋不足,胎气虚怯,则肾气匮乏,头发生长迟缓或者稀少,或者焦枯色黄少华。诚如《清•兰台轨范小儿》所说:“发久不生,生则不黑,皆胎弱。”

  白发多掉的都是黑发怎么办

  1)对脂溢性脱发患者,应限制脂肪的摄入,并少吃糖类食物,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。多喝水,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、精瘦肉、脱脂奶等;多食含植物蛋白的食物,如豆制品、马铃薯等;多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜。坚持每天吃新鲜水果。

  2)吸烟会导致人体血液循环变慢,间接使头皮血液循环减缓,加速脱发,劝慰患者必须戒掉。

  3)富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用,多食含碘高的食物,可以帮助头发快速生长,如海带、紫菜、海蜇。多食一些组纤维食品与杂粮,平素常食山楂、草莓之类,对控制头发的油腻感颇多裨益。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起着重要作用,常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等,将对脂溢性脱发起到一定效果。维生素B 6 对于调节脂质的代谢、抗皮脂、刺激毛发再生均有一定的功能,脂溢性脱发患者宜。多食含有丰富维生素B 6 的食物如马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。

  4)按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管,使血液循环通畅,供给大脑组织更多养料和氧气。头皮血液循环改善了,更有利于头发生长发育,减少脱发与白发。对皮损不严重者,按摩像上星、百会、脑户、前顶、玉枕、风府、风池、太阳穴等穴位。每天早晚各按摩一次。

  5)禁止烫发、染发,脂溢性脱发皮脂分泌多,洗发周期应略短,1 周两次即可。尽量使用清凉去屑如含薄荷叶、柠檬等的中草药洗发液。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,并促进头皮的呼吸和排泄。还可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长。

 

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