对于生活中常掉头发的婴儿来说,饮食是最为关注的问题。婴儿掉头发是多种因素导致的。下面是学习啦小编为大家精心挑选的婴儿老是掉头发的原因,希望对大家有所帮助。

  婴儿老是掉头发的原因

  错误1:洗发时在头发上倒一堆洗发水

  纠正:先把洗发水在手心打出泡沫再洗头发

  这个错误非常大,比如用洗面奶,一般都是在手心揉出泡沫再洗脸,才能更好的去除污垢,洗发水也一样。

  泡沫是用来阻隔发丝摩擦的,而且直接在头发上揉出泡沫,会导致发根局部堆积更多的化学物质,增加头发损伤。如果泡沫不太好打,就先打在发尾,再过度到头皮上,可以减少头皮的洗发水残留。

  错误2:把头发堆在头顶揉洗

  纠正:从上至下捋头发清洗

  把头发堆在头顶,即使你的动作很轻柔也是错误的,要谨记从上至下捋着头发来洗,才不会让毛鳞片有机会翘起捣乱。

  这种效果立竿见影,洗出来的柔顺效果堪比使用护发素!做法是:先把双手张开,然后插入头发间从上至下梳洗,你的头发就不会再纠结成一团了。

  错误3:洗发时水温一成不变

  纠正:水温应由高到低

  水温会特别影响后续的造型效果,所以你应该自行设计洗发水温,最后一遍一定要稍微调低,才能使毛鳞片闭合得更好,头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类,也更易出效果。

  错误4:吹头发时尽量吹发丝,以免伤发

  纠正:迅速吹干头皮,减少热风伤害

  头皮吹干了,发丝很快也会边干,这样就减少了对头发的伤害。做法是用手撩起发根,快速晃动吹风机,吹干头皮。吹至七八成干就可以,头发会很柔顺蓬松。

  婴儿经常掉头发之防治脱发

  1、要避免精神紧张 ,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。

  2、常用木梳梳头或用手指在头皮上进行按摩 ,有助于头皮血液循环 ,从而加速新发的生长。

  3、定期洗头发,头皮和头发的含油量会增多,因此要定期洗头。

  4、要注意饮食平衡 ,应注意增加营养,不能挑食,偏食和忌口 ,而且菜的口味宜淡不宜咸。 补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等。

  5、补充维生素E,补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。多补充碘质,可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品。

  减少掉发的食谱

  1、低脂乳制品:脱脂牛牛奶、酸奶等低脂乳制品含有大量钙,这种矿物质是头发生长必需的,此外还含有乳清和酪蛋白这两种高品质蛋白质,出门不妨包里带上一盒。

  2、全粒谷物:全麦面包或加入全粒谷物的食品富含有益头发的锌、铁、维生素B族等营养素,建议用来替代零食。

  3、豆类:菜豆、扁豆、大豆之类豆类对于头发健康有很重要作用。头发健康需要少量的生物素(维生素H),虽需求量少,但若不足头发就易变得脆弱。专家表示,为了头发健康,一周最好吃三杯以上的菜豆或其它豆类。

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