不少人经常受晕车呕吐之苦。那么,你知道为什么晕车会呕吐吗?

  晕车想吐的原因

  这与我们内耳前庭平衡感受器官和胃里的交感神经有直接关系。当人坐上车后,由于汽车的晃动,使大脑皮层的平衡中枢受到过强刺激,内耳前庭平衡感受器官就不能控制人体平衡,导致胃里的交感神经紊乱,产生如恶心、眩晕、甚至呕吐的症状。

  晕车吃什么水果好

  1、橘子或者香橙。香橙又称为“疗疾佳果”,其含有丰富的维生素C,能够很好的减轻心理的负担,能够在车上保持愉快的心情,进而防止晕车。

  2、苹果。苹果的营养成分很高,正如一句俗语:“一天一个苹果,医生远离我”。苹果的营养价值是最高的,果肉也含有酸性,能够舒缓晕车的人的恶心感。

  3、芒果。芒果的果肉属于凉性,具有益胃止呕、生津止渴、利尿止咳等作用,对于容易晕车、晕船的人,能有效地解除不适感。

  4、桃子。桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其中铁的含量是所有水果中含量最高。何况,铁是人体造血的主要原料,对人的身体健康相当有益,在众多草本植物中具有重要的地位,因此,桃子能够从源头上阻止晕车。

  5、橄榄及柠檬片。晕车的初期会使你产生过量的唾液,这些唾液就会渗入你的胃内,让你感觉到恶心。橄榄以及柠檬片有鞣酸的产生,能够吸收你过多的唾液,干燥你的口腔,因此能够消除恶心。

  6、橄榄:橄榄中含有的鞣酸,能够舒缓恶心呕吐的症状。如果晕车,口里吃一个橄榄能有效缓解。

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