肚子饿了,最直接的就是“感觉到了饥饿”,你会有种说不出的“空虚感”。当然,还会有“饿得头晕眼花”、“饿得肚子咕咕叫”等等信号。为什么人饿的时候,肚子会咕咕叫呢?

  肚子饿了会咕咕叫的原因

  当食物在胃中消化将近完毕时,胃液仍旧继续分泌,由于胃里空了,胃的收缩就逐渐加强。空胃猛烈收缩的冲动通过神经传至大脑,就引起饥饿感觉,我们称这种猛烈的胃收缩运动为饥饿收缩。

  当胃进行饥饿收缩时,胃内的液体和吞咽下去的气体在胃内不得安宁,一会儿被挤到东,一会儿又被挤到西,结果就会发出“咕咕”的声音。

  饥饿收缩是周期性的,在饥饿时胃的强烈收缩只不过延续半小时左右,随后也就进入平静期,再这么延续半小时到1小时,随着胃收缩的停止,饥饿的感觉也就消失。所以,等到饿过头以后,却反而吃不下东西了。

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